सर्दियों में यूरिन इन्फेक्शन का खतरा: कम पानी पीना और पेशाब रोकना है मुख्य वजह

सर्दियों के मौसम में अक्सर लोगों को प्यास कम लगती है, जिसके चलते वे दिनभर में बहुत कम पानी पीते हैं। इसके अलावा, ठंड के कारण लोग बार-बार बाथरूम जाने से बचने के लिए पेशाब को भी देर तक रोक कर रखते हैं। यह दोनों आदतें मिलकर यूरिन इन्फेक्शन यानी यूटीआई के खतरे को काफी ज्यादा बढ़ा देती हैं।

ब्रिटेन की सरकारी स्वास्थ्य सेवा एनएचएस के अनुसार, महिलाओं का मूत्रमार्ग छोटा होता है, जिसके कारण उन्हें यह संक्रमण होने की संभावना अधिक होती है। कम पानी पीने और मूत्राशय को पूरी तरह खाली न करने से आंतों के बैक्टीरिया मूत्रमार्ग से मूत्राशय तक आसानी से पहुंच जाते हैं।

यूटीआई के लक्षणों में पेशाब करते समय जलन या दर्द होना, बार-बार पेशाब आने की इच्छा होना, रात में कई बार उठना, पेशाब का धुंधला होना या उसमें खून आना और पेट के निचले हिस्से में दर्द महसूस होना शामिल है। यदि तेज बुखार, कंपकंपी या कमर में पसलियों के नीचे दर्द हो, तो यह किडनी तक संक्रमण का संकेत हो सकता है और तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।